miércoles, 29 de septiembre de 2021

La educación deportiva en edad escolar para correr por montaña

 


El pasado 9 de septiembre se celebró la jornada formativa sobre "Nuevas tendencias en carreras por montaña - trail: experiencias con niños y jóvenes", integrada en el Programa de Formación y Actualización Deportiva que la Junta de Castilla y León viene organizando desde hace años.

El programa se compuso de tres ponencias:

  • “La búsqueda del rendimiento en las carreras por montaña trail. El Centro de Tecnificación de Castilla y León: evolución del proyecto y modelo formativo” (Higinio Francisco Arribas Cubero, Juan Rodríguez Medina, Manuel Fernández Mediavilla)
  • “La educación deportiva en edad escolar para correr por montaña” (Darío Pérez Brunicardi)
  • “La tecnificación deportiva en los corredores por montaña trail” (Silvia Puigarnau Coma)

En esta jornada formativa se ha puesto de relevancia el nuevo paradigma en el que se basa la formación deportiva de los más jóvenes, alejándonos de enfoques obsoletos de rendimiento deportivo y atendiendo a la globalidad de la persona y a una aproximación multidimensional de la iniciación y la tecnificación deportiva.

Aunque la sesión ha quedado grabada, sólo es accesible para los inscritos a la jornada formativa, por lo que compartimos por aquí las diapositivas de la presentación.


jueves, 3 de septiembre de 2020

Estos aragoneses se han mejorado a sí mismos: CALADÚ 2.0

 Las aportaciones de los aragoneses a la enseñanza de la carrera de larga duración en el ámbito escolar se remontan a la contribución de Alfredo Larraz Urgeles (1) para replantear la didáctica tradicional de la iniciación a la resistencia aeróbica en la Escuela, allá por finales de los 90, en las Jornadas Provinciales de Educación Física de Huesca, Allí Alfredo nos cambió la perspectiva y encontramos el inicio de un camino que ha desembocado en este motivador proyecto Corremontes, habiendo pasado por diferentes etapas de aprendizaje profesional de la enseñanza de lo que en Segovia llamamos "aprender a correr a ritmo" (2) y que en Aragón denominaron "Carrera de Larga Duración" (3).

Y claro, en la cuna de este modelo de enseñanza, el "ave fénix" del primer proyecto CALADÚ (2003) ha resurgido de las ascuas con más fuerza aún en su versión 2.0, testada educadores y mejorada para adaptarse a los nuevos espacios virtuales de educación y a las nuevas formas de enseñar a correr en la Escuela, tanto el Primaria como en Secundaria o Bachillerato. Ha conseguido salir a la luz este año 2020 gracias al Proyecto POCTEFA CAPAS-ciudad / CAPAS-cité, dentro del Programa Interreg V-A España-Francia-Andorra (POCTEFA 2014-2020) y el trabajo del grupo EFYPAF (Educación Física y Promoción de la Actividad Física).

Uno de sus mayores impulsores, nuestro amigo José Antonio Julián, nos explica con mucha claridad esta nueva herramienta educativa:

Aunque esta herramienta está diseñada para emplearse en el contexto de la Educación Física, tiene un enorme potencial para su empleo en la Educación Deportiva, fundamentalmente porque:

  • Favorece el desafío personal y grupal de mejorar.
  • Relega a un segundo plano el objetivo de éxito convencional: el resultado en competición.
  • Promueve metodologías de aprendizaje cooperativas.
  • Permite personalizar completamente las actividades de aprendizaje y adaptarlas a las cualidades y motivaciones de cada deportista, en vez de nivelarlas por categorías (sexo o edad). 
  • Recoge la información y la evolución del deportista y le permite participar en su propio proceso de aprendizaje.
  • Sustituye la velocidad por la capacidad para correr más como medida de logro.
Como podéis apreciar, objetivos propios de nuestro proyecto Corremontes y de nuestra metodología de enseñanza.

Sin duda, una interesante herramienta para educadores deportivos y entrenadores en edad escolar. Échale un vistazo, no es necesario descargarte nada y está perfectamente tutelado:

https://caladu-capas.unizar.es/

En estos tiempos de Coronavirus, los educadores nos devanamos los sesos buscando herramientas compatibles con las recomendaciones sanitarias. Caladú 2.0 nos ofrece una enorme oportunidad para una educación activa, saludable y preventiva contra el contagio de la COVID-19.

miércoles, 6 de junio de 2018

Otras Carreras Infantiles por Montaña

 A parte de las carreras del Proyecto Corremontes, hay otras que se desarrollan en toda nuestra geografía. Las carreras que hemos conocido son siempre con un componente competitivo. El modo de adaptarlas a las diferentes capacidades es reducir distancias y desniveles. Son separadas por sexos y compartimentadas por categorías de edad. Se asocian a carreras importantes para adultos, siendo una versión infantil de éstas. Vamos a reseñar algunas de ellas.

Pirineu XS

Se celebra junto a la Salomon Ultra Pirineu. La carrera es competitiva, por lo que las distacioas y tiempos de carrera son cortos. Por ejemplo, los Mini Benjamines no corrieron más de 10 minutos, los prebenjamines alrededor de 15 minutos o los benjamines una media de 20 minutos.El año 2017 fueron los siguientes recorridos:
Mini Benjamín, nacidos entre 2011 – 2012 (6-5 años): 1 km (41 participantes)
Pre-benjamín, nacidos entre 2009 – 2010 (8-7 años): 2 km (47 participantes)
Benjamín, nacidos entre 2007 – 2008 (10-9 años): 3 km  (41 participantes)
Alevín, nacidos entre 2005 – 2006 (12-11 años): 4 km (47 participantes)
Infantil, nacidos entre 2003 – 2004 (14-13 años): 5 km (41 participantes)
Cadete, nacidos entre 2001 – 2002 (16-15 años): 6 km (14 participantes)
Junior, nacidos entre 1999 – 2001 (18-16 años): 15 km (10 participantes)

Más info en: http://ultrapirineu.com/ca/xs
 

Carrera Infantil CBS Junior Trail

La organiza el Club "Bosques, Caminos y Senderos" (CBS) en el Valle de Uixó (Castellón) desde 2014. Es competitiva y las distancias son cortas, aunque la infantil tiene algo más de pendiente y desnivel.

Las categorías por recorridos de la edición 2017 fueron:
Recorrido 1: 1Km, 44mD+ (ver Recorrido):
Mini (nacidos entre 2010-2011) 7 y 6 años
Benjamín (nacidos entre 2008-2019) 9 y 8 años

Recorrido 2: 1,75Km, 76m D+ (ver Recorrido):
Alevín (nacidosentre 2006-2007) 11 y 10 años
Recorrido 3: 2 Km, 122m D+ (ver Recorrido):
Infantil (nacidos entre 2004-2005) 13 y 12 años

Más información en: http://www.bcstrailduixo.com/juniortrail.htm

MiniMAM

Se trata de la versión infantil del Maratón Alpino Madrileño La organiza el Club Tierra Trágame en Cercedilla desde 2014. Es competitiva y se proponen recorridos para las siguientes categorías:
CHUPETIN: 3 y 4 años. 1.000 metros aproximados.
PREBENJAMÍN: 5, 6 y 7 años. 2.000 m aproximados.
BENJAMÍN: 8 y 9 años. 2.000 m aproximados.
ALEVÍN: 10 y 11 años. 3.000 m aproximados.
INFANTIL: 12,13 y 14 años. 6.000 m aproximados. Dos vueltas al circuito Alevín.
FAMILYTRAIL: formarán esta categoría las parejas cuyo parentesco sea adulto-menor. Ambos participantes deberán ir juntos todo el recorrido y llegar juntos a la meta para entrar en clasificación. Las parejas de esta categoría tomarán la salida en la carrera correspondiente a la categoría del menor.
Se pueden ver todas las ediciones del MiniMAM en http://www.maratonalpino.com/mam-archivo-minimam